முக்கிய விளையாட்டு இளைஞர் விளையாட்டுகளுக்கான 20 குழு கட்டும் பயிற்சிகள்

இளைஞர் விளையாட்டுகளுக்கான 20 குழு கட்டும் பயிற்சிகள்

கூடைப்பந்து அணி, பதின்ம வயதினருக்கான குழு உருவாக்கும் நடவடிக்கைகள்அணியில் 'நான்' இல்லை. ஆனால் எல்லோரும் ஒன்றிணைந்து பணியாற்றுவது ஒரு பெப் பேச்சை விட நிறைய அதிகம். உங்கள் குழுவை ஒன்றாகச் செயல்படுத்த இந்த குழு உருவாக்கும் பயிற்சிகளில் ஒன்றை முயற்சிக்கவும்.

பள்ளிகளுக்கான வேடிக்கையான நிதி திரட்டல்
  1. டிராகனை எழுப்ப வேண்டாம். இளம் வயதினருக்கு நல்லது. குழந்தைகள் ஒரு மோசமான டிராகனின் தாக்குதலுக்கு உள்ளான ஒரு கிராமத்தில் கிராமவாசிகள். தங்கள் கிராமத்தை (மற்றும் தங்களை) காப்பாற்ற, அவர்கள் மிக உயரமான முதல் குறுகிய வரை… பேசாமல் வரிசையில் நிற்க வேண்டும். அவர்கள் பணியை முடித்ததும், அவர்கள் ஒரே நேரத்தில் 'பூ!' டிராகனை பயமுறுத்துவதற்கு.
  2. ஹுலா ஹூப்பைக் கடந்து செல்லுங்கள். ஒரு குழந்தையுடன் ஹூலா ஹூப்பைக் கையில் பிடித்துக் கொண்டு குழந்தைகளுடன் நிற்க வேண்டும். எல்லோரும் கைகோர்த்து, பளபளப்பாகவும், கலக்கவும், தங்கள் கைகள், தோள்கள் மற்றும் கால்கள் மீது ஹுலா ஹூப்பை நகர்த்தவும், சங்கிலியை உடைக்காமல் தங்களுக்கு அடுத்த பங்குதாரருக்கு அனுப்பவும்.
  3. போர்வை கைப்பந்து. குழுவை இரண்டாகப் பிரிக்கவும். இரு குழுக்களுக்கும் ஒரு பெரிய தாளை ஒப்படைத்து, ஒவ்வொரு உறுப்பினரும் தாளின் ஒரு பக்கத்தைப் பிடிக்க வேண்டும். கைப்பந்து வலையின் மீது பந்தை 'பாப்' செய்ய தாளைப் பயன்படுத்தி பந்தை மற்ற அணிக்கு அனுப்பவும். வாலிபாலை வலையில் திருப்பி அனுப்புவதற்கு ஒன்றிணைந்து செயற்படுவது மட்டுமல்லாமல், ஒரு யூனிட்டாக நகர்த்துவதற்கு தொடர்புகொள்வதற்கும் முழு செயல்முறை சக்திகளும் குழுவை அடைகின்றன.
  4. விலங்கு பண்ணை. இந்த பழைய மெக்டொனால்டு கூடுதல் குழு உருவாக்கும் கூறுடன் கருதுங்கள் - இளையவர்களுடன் ஒரு குழுவிற்கு ஏற்றது. ஒவ்வொரு நபரும் ஒரு பண்ணை விலங்கின் பெயருடன் ஒரு அட்டையைப் பெறுகிறார்கள். அவர்களின் குழுவின் எஞ்சிய பகுதியைக் கண்டுபிடிக்க (எ.கா., ஆடுகளின் மந்தை, பசுக்களின் மந்தை), அவர்கள் தங்கள் அட்டையில் விலங்கின் ஒலியை உருவாக்கி, பின்னர் அவற்றின் விலங்குகளின் அடிப்படையில் குழுக்களாக ஒன்றுகூட வேண்டும்.
  5. கழிப்பறை காகித பங்கு விளையாட்டு. குழு ஒரு வட்டத்தில் உட்கார்ந்து, ஒவ்வொரு நபருக்கும் தங்களுக்குத் தேவையான அல்லது விரும்பும் கழிப்பறை காகிதத்தின் பல சதுரங்களை இழுக்கச் சொல்லுங்கள். அது காலியாகும் வரை பாத்திரத்தை கடந்து செல்வதைத் தொடரவும். முடிந்ததும், ஒவ்வொரு நபரும் தங்களிடம் உள்ள ஒவ்வொரு சதுர காகிதத்திற்கும் தங்களைப் பற்றி சுவாரஸ்யமான ஒன்றைச் சொல்லுங்கள்.
  6. டக்-ஓ-போர். நிச்சயமாக, ஒரு குழுவில் ஒற்றுமையை வளர்க்கும் போது இது ஒரு வெளிப்படையான வழி. ஆனால் இது ஒரு குழுவாக செயல்பட கட்டாயப்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், நேர்மறையான, போட்டி மனப்பான்மையுடன் அவர்களை ஊக்குவிக்கிறது என்பதிலும் இது முயற்சி மற்றும் உண்மை.
  7. பிஸ்ஸா, ஐஸ்கிரீம், ஓ பாய். ஒரு விளையாட்டுப் பயணத்தைப் போலவே, குழு கட்டமைப்பும் அவ்வளவு வெளிப்படையாக இருக்க வேண்டியதில்லை. எளிமையான ஆரவாரமான இரவு உணவுகள் குழு உறுப்பினர்கள் மற்றும் அவர்களின் தலைவர்கள் பணிகள், நாடகங்கள் அல்லது பயிற்சிகளில் கவனம் செலுத்தாமல் ஒன்றிணைவதற்கான வழிகள். வாராந்திர குழு உணவை ஒழுங்கமைக்க ஆன்லைன் பதிவுபெற முயற்சிக்கவும். மாதிரி
  8. பந்து விளையாட்டுக்கு என்னை வெளியே அழைத்துச் செல்லுங்கள். ஒரு மதியம் (அல்லது மாலை) ஒரு பந்து விளையாட்டிற்கு வெளியேறுதல்-இது ஒரு NBA, NFL, NHL, அல்லது NBA விளையாட்டு (சிறு லீக் விளையாட்டுகளும் மிகச் சிறந்தவை) - இது குழந்தைகள் குழுக்கள் மற்றும் அவர்களின் பயிற்சியாளர்களுக்கு இல்லாமல் குழு ஒற்றுமையை உருவாக்க ஒரு அருமையான வழியாகும் அதை அறிவது கூட.
  9. நீந்தும் வேளை. ரிலே பந்தயங்கள், கோழி சண்டைகள் மற்றும் பீரங்கி பந்துகள்: நீங்கள் சிறிய குழுக்களை ஒன்றாகச் சேர்க்கும்போது அவை அனைத்திற்கும் ஒரு நோக்கம் இருக்கிறது. அந்த நோக்கம்? அணி ஒற்றுமையை உருவாக்குகிறது.
  10. மனித முடிச்சு. குழு ஒரு வட்டத்தில் நிற்க வேண்டும். ஒவ்வொரு நபரும் வட்டத்தின் குறுக்கே மற்றொரு நபரின் கையைப் பிடிக்கிறார்கள். மீதமுள்ள கையால் மீண்டும் செய்யவும். பாரிய மனித முடிவை அவிழ்க்க குழு ஒன்று சேர்ந்து செயல்பட வேண்டும். இது நகைச்சுவை மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மை கொண்ட ஒரு விளையாட்டு, இது குழந்தைகளை சிரிக்க வைக்கிறது, ஆனால் ஒரு பிரச்சினைக்கு தீர்வு காண கடினமாக உழைக்கிறது.
  1. சக்கர வண்டி பந்தயங்கள். இந்த உன்னதமான ரிலே பந்தயம் நல்ல காரணத்திற்காக, பல தசாப்தங்களாக ஒரு குழுவை உருவாக்கும் பயிற்சியாக மாறியுள்ளது. இது குழந்தைகளை நகர்த்துவதோடு மட்டுமல்லாமல் (உடற்தகுதியை ஊக்குவிக்கும் ஒரு பயிற்சியை யார் விரும்ப மாட்டார்கள்?), இது அவர்களை ஒன்றாக நகர்த்துவதோடு, பந்தயத்தின் முடிவை அடைய வேலை செய்கிறது.
  2. தோட்டி வேட்டை. அமேசிங் ரேஸ் பெரியவர்களுக்கு மட்டுமல்ல. உண்மையில், இளம் பதின்ம வயதினரின் ஒரு குழுவிற்கு ஒரு தோட்டி வேட்டையை உருவாக்குவது விமர்சன சிந்தனையை மட்டுமல்ல, குழுப்பணி ஒரு லாவையும் ஊக்குவிக்கிறது கூனிகள் .
  3. அகராதி, சரேட்ஸ் மற்றும் பல. விளையாட்டு போன்ற ஒரு காரணம் இருக்கிறது வெற்றி, இழப்பு அல்லது வரைய ஒரு காலத்தில் பிரபலமாக இருந்தன. நல்ல, பழைய வேடிக்கையாக இருப்பதைத் தவிர, சரியான பதிலைக் கண்டுபிடிக்க தலையை ஒன்றிணைக்கும் போது அவை ஒரு குழுவாக பிணைக்க சிறந்த வழிகள்.
  1. ஒரு பாலம் கட்டவும். குழுவை சம அணிகளாகப் பிரிக்கவும். ஒவ்வொரு அணிக்கும் ஒரு கிண்ணம் தண்ணீர் மற்றும் ஐஸ்கிரீம் பாப் குச்சிகள், புட்டி, சரம், காகித கிளிப்புகள் போன்றவற்றை உள்ளடக்கிய ஒரு கட்டிடக் கருவியைக் கொடுங்கள். டைமரை 30 நிமிடங்கள் அமைத்து, ஒவ்வொரு குழுவும் ஒன்றிணைந்து செயல்படும் போது படைப்பு இயல்பு எரியட்டும். தண்ணீர் கிண்ணம் முழுவதும். 30 நிமிடங்கள் முடிந்ததும், ஒவ்வொரு குழுவும் தங்கள் பாலம் எவ்வளவு சிறப்பாக செயல்படுகிறது என்பதை நிரூபிக்கிறது.
  2. மடியில் இருக்கலாம். 10 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பெரிய குழுக்களுக்கு இந்த நம்பிக்கை விளையாட்டு சிறந்தது. குழு ஒரு வட்டத்தில் நிற்கவும், ஒவ்வொரு நபருக்கும் முன்னால் கடிகார திசையில் எதிர்கொள்ளவும். எல்லோரும் அவரது வலது காலை வட்டத்தை நோக்கி வைக்கவும். வட்டத்தின் அளவை மேலும் சுருக்க அனைவருக்கும் செல்ல வேண்டும்; ஒவ்வொரு நபரும் ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் மற்ற நபரைத் தொடும் வரை நெருக்கமாக செல்லுங்கள். மூன்று எண்ணிக்கையில், எல்லோரும் தங்களுக்கு முன்னால் இருக்கும் நபரின் தோள்களில் கை வைத்து மெதுவாக உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள். சரியாகச் செய்தால், எல்லோரும் ஒருவருக்கொருவர் மடியில் உட்கார்ந்து முடிக்க வேண்டும்.
  3. கார் கழுவும். இது ஒரு வெளிப்படையான குழு உருவாக்கும் செயல்பாடு, ஆனால் புதிய சீருடைகள், பயணப் பணம், உபகரணங்கள் மற்றும் பலவற்றிற்காக கார்களை சுத்தம் செய்யும் நேரத்தை விட ஒரு குழுவிற்கு எதுவும் கிடைக்காது. பதிவுபெறுவதன் மூலம் தன்னார்வ நேரங்களை ஒழுங்கமைக்கவும். மாதிரி
  4. என்னுடைய புலம். ஒரு பெரிய, திறந்த அறை அல்லது களத்தில், டென்னிஸ் பந்துகள், கால்பந்து பந்துகள், வெளவால்கள் மற்றும் பிற விளையாட்டு உபகரணங்கள் போன்ற பல்வேறு பொருட்களை இடுங்கள். ஒவ்வொரு ஜோடியிலும் ஒரு நபருடன் கண்ணை மூடிக்கொண்டு குழுவை ஜோடிகளாகப் பிரிக்கவும். கண்மூடித்தனமான நபர் பேச முடியாது. கண்ணை மூடிக்கொள்ளாத கூட்டாளர் என்னுடைய வயலுக்கு வெளியே நிற்க வேண்டும். இந்த நபர் குருட்டு மடிந்த கூட்டாளரை வாய்மொழி திசைகளைப் பயன்படுத்தி என்னுடைய புலம் வழியாக வழிநடத்துவார். குருட்டு மடிந்த பங்குதாரர் ஒரு 'என்னுடையது' மீது அடியெடுத்து வைத்தால், அவன் அல்லது அவள் மீண்டும் தொடங்க வேண்டும்.
  5. ஹீலியம் குச்சி. குழுவை இரண்டு அணிகளாகப் பிரிக்கவும். ஒரு கையால் தோள்பட்டை தோள்பட்டை வரை கோடு அணிகள், உள்ளங்கை மேலே, முன்னால் சுட்டிக்காட்டி விரலால் நேராக வெளியே. ஒரு நீண்ட தடியை வைக்கவும், அது ஒவ்வொரு நபரின் விரலிலும் சமமாக இருக்கும். மூன்று எண்ணிக்கையில், அணி மெதுவாக தடியை தரையில் வைக்க முயற்சிக்க வேண்டும்.
  6. ராஃப்டிங், டிராகன் படகுகள் மற்றும் பல. அணிகள் ஒரு வெள்ளை நீர் படகில் அல்லது டிராகன் படகில் ஏறி, ரேபிட்கள் அல்லது நதியை ஒன்றாக எதிர்கொள்ளும்போது தண்ணீரில் அணி ஒற்றுமையை உருவாக்குங்கள். வயதானவர்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது.
  7. பெயிண்ட் பந்திங். இந்த பிரபலமான பொழுது போக்கு அணி ஒற்றுமையை உருவாக்குவதற்கான சிறந்த வழியாகும். நீங்கள் தொடங்குவதற்கு முன் தெளிவான விதிகளை அமைக்கவும். குழுவை இரண்டு அணிகளாகப் பிரித்து, அதில் இருங்கள்!

இந்த செயல்பாடுகளுடன், நீங்கள் குழு ஒன்றாக வேலை செய்வதையும், வேடிக்கையாக இருப்பதையும் கற்றுக்கொள்வீர்கள் - ஒரு அணியின் பகுதியாக இருப்பதற்கு இரண்டு அத்தியாவசிய கூறுகள்.

பிளேக் மில்லர் ஒரு சார்லோட், வட கரோலினாவை தளமாகக் கொண்ட ஃப்ரீலான்ஸ் எழுத்தாளர். அவரது பணி வெளிவந்துள்ளது REDBOOK , டாக்டர் ஓஸ்: நல்ல வாழ்க்கை , குடும்ப வட்டம் , சுய , ஃபோர்ப்ஸ்.காம் , இன்னமும் அதிகமாக. அவளை பின்தொடர் ஃபிட் & ஃபியர்ஸ் மாமா வலைப்பதிவு.




DesktopLinuxAtHome விளையாட்டு ஏற்பாட்டை எளிதாக்குகிறது.




சுவாரசியமான கட்டுரைகள்

ஆசிரியர் தேர்வு

சிறு வணிகங்களுக்கான 50 சந்தைப்படுத்தல் உத்திகள்
சிறு வணிகங்களுக்கான 50 சந்தைப்படுத்தல் உத்திகள்
டிஜிட்டல் மார்க்கெட்டிங் முதல் கூட்டாண்மை வரை சமூக ஊடக செல்வாக்கு செலுத்துபவர்கள் வரை உங்கள் சிறு வணிக சந்தைப்படுத்தல் மூலோபாயத்தை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை அறிக.
கார்ப்பரேட் ஆரோக்கிய திட்டம் ஆலோசனைகள் மற்றும் உதவிக்குறிப்புகள்
கார்ப்பரேட் ஆரோக்கிய திட்டம் ஆலோசனைகள் மற்றும் உதவிக்குறிப்புகள்
கார்ப்பரேட் ஆரோக்கிய திட்ட உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் யோசனைகள் உங்கள் பணியிட ஊழியர்களை ஆரோக்கியமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க உதவும்.
50 வேடிக்கையான கல்லூரி கட்சி ஆலோசனைகள்
50 வேடிக்கையான கல்லூரி கட்சி ஆலோசனைகள்
உன்னதமான முதல் நவநாகரீக வரை பாதுகாப்பான மற்றும் வேடிக்கையான கட்சி யோசனைகள், அவை உங்கள் அடுத்த கல்லூரி கிளப், சகோதரத்துவம் அல்லது மகளிர் நிகழ்வில் நினைவுகளை உருவாக்க உத்தரவாதம் அளிக்கின்றன.
25 வாடிக்கையாளர் பாராட்டு மற்றும் வாடிக்கையாளர் பரிசு ஆலோசனைகள்
25 வாடிக்கையாளர் பாராட்டு மற்றும் வாடிக்கையாளர் பரிசு ஆலோசனைகள்
ஆண்டு முழுவதும் வணிகத்தைத் தக்கவைக்க உதவும் 25 வாடிக்கையாளர் பாராட்டு மற்றும் வாடிக்கையாளர் பரிசு யோசனைகள்.
ஒரு நல்ல பயிற்சியாளரின் 10 அறிகுறிகள்
ஒரு நல்ல பயிற்சியாளரின் 10 அறிகுறிகள்
இளம் விளையாட்டு வீரர்களுக்கு நம்பிக்கையை வளர்க்கவும் மேம்படுத்தவும் உதவும் ஒரு நல்ல விளையாட்டு பயிற்சியாளரின் 10 அறிகுறிகள்.
40 ஆரோக்கியமான ஹாலோவீன் சிகிச்சை ஆலோசனைகள்
40 ஆரோக்கியமான ஹாலோவீன் சிகிச்சை ஆலோசனைகள்
40 ஆரோக்கியமான ஹாலோவீன் நீங்கள் ஒரு பள்ளி விருந்து வைத்திருக்கிறீர்களோ அல்லது அக்கம் பக்க வீழ்ச்சியைத் திட்டமிடுகிறீர்களோ இல்லையோ சேவை செய்ய உதவுகிறது.
எங்கள் ஈஸி பொட்லக் ப்ரஞ்ச் பார்ட்டி ஐடியாக்களுடன் ஸ்பிரிங் முளைத்துள்ளது
எங்கள் ஈஸி பொட்லக் ப்ரஞ்ச் பார்ட்டி ஐடியாக்களுடன் ஸ்பிரிங் முளைத்துள்ளது
எளிதான பொட்லக் ப்ரஞ்ச் கட்சி ஆலோசனைகள்